تحميل تطبيق Lifesum: Healthy Eating & Diet – تطبيقات النظام الغذائى الصحى والدايت 2024
تطبيق Lifesum: Healthy Eating & Diet هو تطبيق صحي يهدف إلى مساعدة الأشخاص على تحسين جودة حياتهم من خلال تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة.
ويتميز التطبيق بالعديد من الميزات التي تساعد على تحقيق هذا الهدف، ومنها:
- يقوم التطبيق بحساب احتياجاتك الغذائية اليومية بناءً على بياناتك الشخصية مثل الوزن والطول والنشاط البدني والهدف المطلوب تحقيقه، ويوفر لك خطة غذائية مناسبة تحتوي على السعرات الحرارية المناسبة والعناصر الغذائية اللازمة لجسمك.
- يحتوي التطبيق على مجموعة كبيرة من الوصفات الصحية والمتنوعة التي يمكنك تحضيرها في المنزل، وتتضمن الوصفات الخيارات النباتية والخفيفة والمنخفضة السعرات الحرارية.
- يوفر التطبيق ميزة تتبع الوجبات الغذائية والمشروبات التي تتناولها خلال اليوم، ويمكنك إضافة الأطعمة والمشروبات يدوياً أو استخدام ماسح الباركود لتحديد المنتجات، ويقوم التطبيق بحساب السعرات الحرارية والعناصر الغذائية تلقائياً.
- يقوم التطبيق بتتبع نشاطك البدني وعدد الخطوات التي تمشيها خلال اليوم، ويقوم بحساب السعرات الحرارية التي تحرقها خلال النشاط البدني.
- يتيح التطبيق ميزة تحديد الأهداف الرياضية الشخصية ويقوم بتحديد النشاط البدني المناسب لتحقيق هذه الأهداف، ويمكنك تتبع تقدمك في تحقيق هذه الأهداف.
- يقدم التطبيق إحصائيات وتقارير تفصيلية حول تناول الأطعمة وممارسة الرياضة، ويمكنك مشاركة هذه التقارير مع الأصدقاء ومتابعة التقدم المحرز معًا.
وفى هذه التدوينة على موقع فارس الاسطوانات نقدم لك أحدث إصدار من التطبيق بصيغة APK نسخة Premium version .
_
تحميل تطبيق Lifesum: Healthy Eating & Diet – تطبيقات النظام الغذائى الصحى والدايت 2024
_
_
المزيد من المعلومات عن تطبيق Lifesum: Healthy Eating & Diet :
خطة النظام الغذائي، ومذكرات الطعام، وآلة حاسبة كبيرة، وعداد السعرات الحرارية، والوصفات الصحية، كل ذلك في مكان واحد مناسب. احصل على صحة جيدة وأشعر بالارتياح مع Lifesum!
هل تتطلع إلى تجربة نظام الكيتو أو الصيام أو باليو أو النظام الغذائي الخالي من السكر؟ لدينا خطط النظام الغذائي المثالي لأي هدف. هل تحتاج إلى جهاز تعقب صحي للبقاء تحت المراقبة؟ لا تخافوا. لدينا مذكرات طعام بديهية، وآلة حاسبة كبيرة والعديد من الإرشادات الغذائية.
ميزات Lifesum
- • خطة النظام الغذائي ونصائح النظام الغذائي لأي هدف – فقدان الوزن وتناول الطعام الصحي
- • الكيتو، والصيام، والباليو، والتخلص من السكر، والمزيد من الأنظمة الغذائية والخطط
- • عداد السعرات الحرارية وتعقب الطعام مع ماسح الباركود لسهولة التسجيل
- • حاسبة الماكرو – تحافظ على علامات التبويب على وحدات الماكرو اليومية والتغذية والسعرات الحرارية
- • مخطط الطعام – تناول طعامًا صحيًا من الوصفات اللذيذة لأي خطة
- • تعقب الصحة – البقاء على رأس اللياقة البدنية والصحة
فقدان الوزن وخطة النظام الغذائي
• إنقاص الوزن من خلال خطة نظام غذائي شخصي. قم بإجراء اختبارنا لاكتشاف مخطط الطعام الأكثر ملاءمة بناءً على الجدول الزمني ونمط الحياة. من الصيام، والباليو إلى الأنظمة الغذائية الخالية من السكر وكل شيء بينهما، لدينا الخطة الصحيحة لتحقيق أي هدف لإنقاص الوزن.
وصفات ومخطط وجبة
• وصفات صحية لدعم كافة خطط الوجبات. عالقة في شبق النظام الغذائي؟ استكشف وصفات الكيتو اللذيذة، وتغلب على الرغبة الشديدة في تناول الطعام من خلال خطة وجبات خالية من السكر أو ابحث عن قوائم طعام باليو والوجبات الخفيفة.
عداد السعرات الحرارية ومخطط الغذاء
• توفر وظائف عداد السعرات الحرارية وتعقب الطعام نظرة عامة على القيم الغذائية اليومية. هل قمت بالتمرين اليوم؟ احصل على الإصدار المميز وقم بمزامنة Lifesum مع FitBit وRunkeeper وMoves وتطبيقات اللياقة البدنية الأخرى.
مذكرات الغذاء وتعقب الماكرو
• تحطيم أساطير وحدات الماكرو. إنه أمر سهل مع متتبع الماكرو الخاص بنا – يمكنك الوصول إلى النوع الصحيح من استهلاك الطاقة باستخدام حاسبة الماكرو. ما عليك سوى مسح الرموز الشريطية بحثًا عن وحدات الماكرو والمعلومات الغذائية، أو إدخالها يدويًا.
_
تحميل تطبيق Lifesum: Healthy Eating & Diet برو :
ستجد روابط تحميل تطبيق Lifesum: Healthy Eating & Diet النسخة المدفوعة وبصيغة APK بعد نهاية المقالة .
تحميل موفق للجميع
انتهى الموضوع
_
لمزيد من أحدث تطبيقات و ألعاب الأندرويد زور قسم اندرويد .
كما يمكنك متابعتنا على صفحة الفيسبوك الخاصة بــ تطبيقات و العاب فارس للأندرويد .
ويمكنك الإنضمام لجروب فارس الإسطوانات على الفيسبوك .
مع تحيات موقع فارس الاسطوانات
