تحميل تطبيق FitOlympia Pro – Gym Workouts | تطبيقات الجيم و اللياقة البدنية 2024
تطبيق FitOlympia Pro – Gym Workouts هو تطبيق رائع للياقة البدنية والتمارين الرياضية التي يمكن القيام بها في صالة الألعاب الرياضية.
يحتوي التطبيق على العديد من المميزات التي ستجعل من تجربتك في الصالة الرياضية أكثر سلاسة وفعالية، ومن بين هذه المميزات:
- يحتوي التطبيق على مجموعة كبيرة من التمارين الرياضية التي يمكنك القيام بها في الصالة الرياضية، بما في ذلك التمارين الكارديو وتمارين القوة واللياقة العامة.
- يمكنك تخصيص تمارينك وفقًا لأهدافك الشخصية، والتي يمكن أن تشمل فقدان الوزن أو زيادة العضلات أو تحسين اللياقة البدنية بشكل عام.
- يمكنك تتبع تقدمك في التمارين ومشاهدة الإحصاءات والمؤشرات التي توضح لك كيفية تطور أدائك في التمارين.
- يحتوي التطبيق على ميزة النظام الغذائي الصحي، الذي يمكنك من خلاله تتبع احتياجاتك الغذائية وتناول الوجبات الصحية التي تساعدك على تحقيق أهدافك الرياضية.
- يتيح لك التطبيق الاتصال بالمدربين الخاصين والحصول على نصائحهم وتوجيهاتهم حول التمارين والنظام الغذائي وغيرها من الأمور المتعلقة باللياقة البدنية.
في النهاية، يعد تطبيق FitOlympia Pro – Gym Workouts خيارًا رائعًا لأولئك الذين يرغبون في تحسين لياقتهم البدنية والتمتع بتجربة صالة الألعاب الرياضية بشكل أفضل.
وفى هذه التدوينة نقدم لك أحدث إصدار من التطبيق بصيغة APK نسخة Pro version .
_
تحميل تطبيق FitOlympia Pro – Gym Workouts | تطبيقات الجيم و اللياقة البدنية 2024
_
المزيد من المعلومات عن تطبيق FitOlympia Pro – Gym Workouts :
تناسب وتنمو مع FitOlympia Pro. هل سئمت من المحاولة؟ فقط جربها مرة أخرى مع FitOlympia Pro. أنت لن تخيب. هل تريد أن تتولى مسئولية صحتك؟ دع FitOlympia Pro يساعدك في الوصول إلى أهدافك. FitOlympia Pro – Gym Workout & Fitness Trainer هو مخطط تمارين رياضية سهل الاستخدام ، مع تمارين متعددة لكل جزء من جسمك.
الكثير من النصائح الصحية الجديدة ، الاقتباسات التحفيزية ، معلومات الفيتامينات والمعادن ، أفضل الأطعمة بالنسبة لك ، كل هذه الميزات متوفرة في تطبيق FitOlympia Pro للياقة البدنية.
فئات التمرين الرئيسية تطبيق FitOlympia Pro – Gym Workouts :
حسب الهدف:
• بناء العضلات | اكتساب الكتلة | انقاص الوزن | رفع الطاقة | لياقة بدنية
• الصحة الجنسية
حسب العضلات :
• تمرين عضلات البطن | تجريب الأسلحة | تمرين الصدر | تجريب الكتف
• الساق | خلف
على أساس الأيام:
• 2 يوم تجريب | 3 أيام تجريب | 4 أيام تجريب | 5 أيام تجريب | 6 أيام تجريب
فئات أخرى:
• تمرين منزلي | تجريب الصالة الرياضية | تركز عضلة واحدة | المشاهير الذكور
• مشاهير النساء | زيادة الطول تجريب
عدة تمارين للعضلات
يحتوي تطبيق FitOlympia Pro – Gym Workouts على تمارين لعضلات الجسم التالية:
• صدر
• العضلة ذات الرأسين
• ساعد
• العضلة ثلاثية الرؤوس
• أكتاف
• خلف
• Core أي ستة حزمة.
• الفخاخ
• العجول
• الأرجل
• القلب
خطط تدريب المنزل وعدم وجود معدات فى تطبيق FitOlympia Pro – Gym Workouts :
يوفر قسم التمارين المنزلية إجراءات تمارين يومية
• 2 دقيقة تجريب
• تمرين كامل الجسم
• Rock Hard Abs
• تحديد القيمة المطلقة
• عبس من الصلب
• تخلص من دهون البطن وأكثر.
خطط الإحماء والتمدد والتهدئة
• إحماء سريع
• إحماء المقاتلين
• الإحماء الكلاسيكي
• إحماء لمدة دقيقتين
• إحماء لمدة 4 دقائق
• استرخاء تمارين إطالة الجسم بالكامل
• تمارين إطالة الجسم بالكامل
• تمارين التهدئة التي يمكن أن تجعل التمرين أكثر فعالية
• 7 حركات تبريد لكامل الجسم والمزيد
قسم اليوجا
• يطرح اليوغا
• براناياما
• اليوجا مقابل الصالة الرياضية والمزيد.
التحديات
• تحدي 150 تمرين الضغط
• تحدي 150 طعنات
• تشغيل تحدي 5 كم والمزيد.
خطط تدريب الصالة الرياضية فى تطبيق FitOlympia Pro – Gym Workouts :
تتضمن خطط التمرين الخاصة بنا معلومات كاملة حول التدريبات مثل التعليمات ، وصور متحركة ، وفيديو YouTube ، ومجموعات ، وممثلين ، وبقية.
التزم ببرنامج التدريب والتمرين الموجه نحو الهدف الخاص بنا ، وستلاحظ حدوث تغيير في جسمك في غضون أسابيع قليلة فقط.
خطط بناء العضلات
• تمرين الدمبل فقط: تمرين الدمبل لمدة 3 أيام.
• تمرين الدمبل فقط: تقسيم تجريب الدمبل لمدة 6 أيام.
• تمرين مكثف للدائرة السفلية للجسم
• حارق الغنيمة: تجريب المؤخرة الكاملة كورتني كينج.
• تمارين العضلات والقوة لكامل الجسم والمزيد
خطط فقدان الدهون
• 10 أسابيع للعضلات الممزقة
• برنامج كامل لتدمير الدهون
• دهون البطن الرخوة
• ستة عبوات القيمة المطلقة
• تمرين لمدة 10 أسابيع لفقدان الدهون للنساء وأكثر من ذلك
خطط الكسب الشامل
• خطة لوضع الكتلة
• تمرين مكاسب جماعية خطيرة
• برنامج اكتساب العضلات للمبتدئين والمزيد
مخططات الأقسام الشعبية
• الجسم النحيل
• جسم ضخم
• ستة عبس
حياة جنسية أفضل
• جاهز لماراثون الجنس التالي
• أفضل ممارسة الجنس في المنزل
• 7 أوضاع يوجا رائعة لزيادة الرغبة الجنسية لديك
تدريبات المشاهير
• روتين تدريب أرنولد شوارزنيجر
• خطة تدريب روني كولمان
• ذا روك جونسون: روتين أسبوعي
• تمرين سكارليت جونسون الملهم والمزيد
الحميات والوصفات
• حمية ضخمة
• نظام غذائي خفيف ، بستة عبس
• خطط النظام الغذائي منخفضة الميزانية للمبتدئين والمزيد.
_
_
تحميل تطبيق FitOlympia Pro – Gym Workouts برو :
ستجد روابط تحميل تطبيق FitOlympia Pro – Gym Workouts النسخة المدفوعة وبصيغة APK بعد نهاية المقالة .
تحميل موفق للجميع
انتهى الموضوع
_
لمزيد من أحدث تطبيقات و ألعاب الأندرويد زور قسم اندرويد .
كما يمكنك متابعتنا على صفحة الفيسبوك الخاصة بــ تطبيقات و العاب فارس للأندرويد .
ويمكنك الإنضمام لجروب فارس الإسطوانات على الفيسبوك .
مع تحيات موقع فارس الاسطوانات
