تحميل تطبيق Exercise Timer مؤقت التمارين
تطبيق Exercise Timer هو مؤقت زمني قابل للتخصيص بدرجة كبيرة يستخدم عالميًا للتدريب المتقطع ، وتدريب HIIT ، وتاباتا وحتى اليوجا.
يعمل مؤقت التمرين هذا على تسهيل إنشاء إجراءات التمرين المخصصة الخاصة بك أكثر من أي وقت مضى.
استخدمه كساعة توقيت amrap أو جهاز ضبط الوقت. مؤقت التمرين هو أفضل مؤقت فاصل على الإنترنت!
وفى هذه التدوينة نقدم لكم أحدث إصدار من التطبيق بصيغة APK نسخة Premium / mod version .
_
تحميل تطبيق Exercise Timer مؤقت التمارين
_
مميزات التطبيق:
- واجهة كلاسيكية وقائمة: يوفر التطبيق عرضًا كلاسيكيًا يُظهر تقدم التمرين، بالإضافة إلى عرض قائمة يُظهر جميع التمارين القادمة والمنتهية.
- إعلانات صوتية واهتزاز: يقدم التطبيق إعلانات صوتية لبدء التمارين، مع إمكانية اختيار أصوات جرس مختلفة، بالإضافة إلى اهتزاز الجهاز عند بدء التمرين أو التوقف المؤقت.
- حساب السعرات الحرارية: يحسب التطبيق السعرات الحرارية المحروقة بناءً على وزنك ونوع التمرين، دون الحاجة إلى ساعة ذكية.
- مشاركة التمارين وخطط التدريب: يمكنك مشاركة التمارين وخطط التدريب مع أصدقائك أو عملائك بسهولة.
- إنشاء تمارين مخصصة: يتيح لك التطبيق إنشاء تمارين مخصصة، مع إمكانية إضافة صور متحركة، وتعيين ألوان لكل تمرين، وإضافة وصف أو ملاحظات.
- التوافق مع الساعات الذكية: يعمل التطبيق مع ساعات Wear OS، مع ميزات مثل الاهتزاز عند بدء التمرين ومراقبة معدل ضربات القلب.
- إحصائيات وتسجيل التمارين: يوفر التطبيق رسومًا بيانية لمدة التمرين، وحرق السعرات الحرارية، وسجلًا للتمارين المنجزة، مع إمكانية إضافة ملاحظات وتقييم شدة واستمتاع التمرين.
طريقة استخدام التطبيق:
- إنشاء تمرين جديد:
- افتح القائمة الجانبية واضغط على “تمرين جديد”.
- أضف التمارين بالضغط على زر “+”، وقم بتحديد اسم التمرين، مدته، لونه، ووصفه إذا لزم الأمر.
- يمكنك ترتيب التمارين بسحبها لأعلى أو لأسفل، وحذفها بسحبها لليسار أو اليمين.
- استخدام وضع التكرارات:
- إذا كنت ترغب في أداء تمرين بعدد تكرارات محدد بدلاً من وقت محدد، فعّل وضع التكرارات.
- بعد الانتهاء من التكرارات، اضغط على “التالي” للانتقال إلى التمرين التالي.
- إنشاء مجموعات من التمارين:
- لإنشاء مجموعة من التمارين تتكرر لعدد معين من المرات، أضف مجموعة جديدة داخل التمرين، وأضف التمارين المطلوبة داخل هذه المجموعة، ثم حدد عدد التكرارات للمجموعة.
- بدء التمرين:
- بعد إعداد التمرين، عد إلى الشاشة الرئيسية واضغط على زر “ابدأ” لبدء التمرين.
- ستظهر واجهة تعرض الوقت المتبقي للتمرين الحالي، والتمرين القادم، مع تقدم مرئي عبر الحلقات الدائرية.
- استخدام التطبيق مع الساعة الذكية:
- إذا كان لديك ساعة ذكية متوافقة، يمكنك مزامنة التمرين مع الساعة، حيث ستتلقى اهتزازات وإشعارات عند بدء كل تمرين، ومراقبة معدل ضربات القلب أثناء التمرين.
_
تحميل موفق للجميع
انتهى الموضوع
لمزيد من أحدث تطبيقات و ألعاب الأندرويد زور قسم اندرويد
كما يمكنك زيارة صفحة الفيسبوك تطبيقات و العاب فارس
مع تحيات موقع فارس الاسطوانات
